21 de jan de 2016

Detox 2016 #1

detox
Sim, eu sei que já faz quase um mês que 2016 começou, mas pra quem (igual a mim) ainda não conseguiu por a “casa em ordem”, que tal se livrar de tudo o que te atrasa?

Eu sempre vi o ano novo como a única chance de gerar uma mudança na minha vida, mas de uns anos para cá isso mudou. O ano novo passou a simbolizar a maior chance de mudança, mas não a única! Pelo contrário, aliás, dia 01/01 é feriado e não dá pra fazer muita coisa num feriado, portanto muitas “mudanças” precisam ser adiadas… Mudar é algo que deve vir de dentro pra fora. Você deve estar preparadx para isso, do contrário não é o ano novo, seu aniversário, namoradx, eu, nem muito menos esse post que farão as coisas serem diferentes daqui pra frente.

Mas, espero que esse post te inspire, te dê forças e te coloque no caminho certo para que, quando você estiver prontx, possa correr aqui, ler minhas dicas e finalmente se “desintoxicar” de tudo que te atrapalha na vida!

Não é segredo pra ninguém que arrumação, limpeza e organização são os fatores fundamentais para gerar disposição, bom humor e disciplina para mudarmos tudo em nossa vida. Só que algumas vezes, por mil e um motivos, não conseguimos nos desprender de coisas e sentimentos que nos trazem lembranças tristes e dolorosas, mas que criaram um vínculo emocional muito forte conosco e estão ali… Simplesmente ali.

Marie Kondo, escreveu um livro chamado “A Mágica da Arrumação“, onde criou um método muito eficaz que nos ajuda nessa primeira etapa do “detox”. Ela diz que na sua casa devem ficar somente os objetos que te fazem feliz (HOJE, no presente!), ou seja se aquilo te fez feliz no passado, mas hoje não faz mais, você deve descartar, mesmo que ainda exista qualquer valor sentimental, mesmo que seja difícil, mesmo que jogar aquilo fora te faça chorar (aliás, se te fizer chorar aí mesmo é que você tem que jogar fora!).

E é essa pergunta que eu quero que você tenha em mente durante o detox: Isso me faz feliz? Me faz feliz hoje? Me faz feliz AGORA? Vamos começar?

#1 Detox do celular

Você muito provavelmente está lendo esse post do seu querido iphone/smartphone, então, vamos começar por ele?

  • Abra a caixa de sms e limpe-a completamente, apague até as sms dx parceirx! Se tiver senhas ou algo importante salvo ali, anote num papel.
  • Abra a lista das últimas chamadas feitas/recebidas e apague-as todas (se precisar, salve o contato de alguém).
  • Abra a lista de contatos (esse passo é mais difícil), veja contato por contato. Essa pessoa te faz feliz? Você falou com ela no último mês? Você a procura sempre, ou a relação é mútua? Se a resposta a essas perguntas forem não, dá uma de Bruna Marquezine e…

  • Abra o Whatsapp agora e… Bom, você já sabe… Aproveita pra sair daquele grupo chaaato da família, diz que é pra poder se concentrar nos estudos, sempre cola. Aproveite para deletar as mídias, vídeos, fotos e áudios recebidos e enviados.
  • Acesse o gerenciador de aplicativos e pergunte-se: quando foi a última vez que eu abri esse app?, a resposta provavelmente poderá fazer com que você o apague.
  • Agora é a hora mais complicada: vez da galeria. Sabe aquela foto que você tirou no natal de 2014 pra postar no insta, mas não foi? Pois é… Você não vai postar. Nem aquele projeto de vlog, muito menos a foto com o ex… APAGA!

Algumas lágrimas depois, garanto que seu celular estará muitos gigas mais leve – e seu coração também! Mas calma que o Detox 2016 está só começando, no próximo post teremos mais um passo-a-passo! :D
Aproveita e me conta o que tá precisando dum “detox” na sua vida! ♥

Postado por Aime Reis

Também conhecida como: Klaryan. Tem vinte e alguns anos e é blogueira há 15, dona do Klaryan.com, mora sozinha, já morou em Portugal e ama escrever! Formada em Letras português/japonês/espanhol, sonha em ser poliglota, mas sempre esquece as palavras que estão na ponta da língua. Ama compartilhar aquilo que sabe e aprender sobre o que não sabe, pra compartilhar também...


  • Alessandra

    Em 21.01.2016

    Eu guardava até mesmo mensagens de muitas pessoas que hoje não converso, e com razão. Além de fotos que me trazem uma certa nostalgia – ruim, aliás. Vou seguir essa dica e limpar de vez meu celular – e o notebook, principalmente o antigo. Para que eu não me perca novamente em lembranças que apenas me distraem. Elas podem ficar apenas da onde não se pode tirar.

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  • Aime Reis

    janeiro 21st, 2016

    Isso aí! <3
    O detox do notebook sai mês que vem rs Tem que ser aos poucos, se não o coração num guenta hahahahaha

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  • Ohara

    Em 21.01.2016

    Oi Kla! bem, eu nem sei o que arrumar direito kkkk, anda tudo tão desorganizado! haha o computador principalmente hahaha, esses dias pra tras eu fiz
    uma arrumação aqui, apaguei uns arquivos desnecessários e tals: necessariamente em novembro pra ser mais específica! preciso arrumar meus favoritos,
    ta cheio de páginas desnecessárias! tem vezes que eu fazia uma pequena arrumação, apagava umas páginas mais nunca completei.
    Desapegar é sempre muito difícil, né? hahaha eu não sei se apago ou não umas músicas aqui que me lembram o passado, tipo 2012 ou 2013, maaaaas, vamos
    ver/tentar! <33! bjoooos!

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  • Aime Reis

    janeiro 22nd, 2016

    @Ohara, Oxe se é difícil… Pra mim também! Mas é preciso!

    Essas músicas tem no youtube! Apaga! rs
    (mas me manda o nome delas pq eu fiquei curiosa kkkkkkkk)

    Beeeijos! Saudades!

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  • Giovanna Mendes

    Em 21.01.2016

    Gente adorei essa ideia, as vezes a gente pensa tanto em mudar de uma hora pra outra que esquece que a verdadeira mudança está nas pequenas coisas. Ansiosa para o próximo post e parabéns pela iniciativa.

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  • Aime Reis

    janeiro 22nd, 2016

    @Giovanna Mendes, com certeza! Se começarmos muito radicalmente, não dá certo :p

    Que bom que você gostou! Fiquei feliz! :D
    Logo logo soltaremos os próximos detox!

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  • Ohara

    Em 21.01.2016

    @Aime Reis , Hahahaha so p/vc ver, o face por exemplo, foi bem complicado eu apagar, tava cansada de tanta coisa inútil na minha timeline, então
    apaguei, na lista de amigos muita gente que de “migos verdadeiros, tipo amigos mesmo, não tinha quase nada! hahaha so q agora penso em voltar por
    conta do mundo blogueiro e tals, esses dias uma: inclusive ela ja participou aqui do blog na categoria cultura&intretenimento: me falou pra eu
    adicionar ela no face e eu sempre fui meio enrolada pra falar com ela sobre as coisas hauhahaha: Kla, realmente eu vou apagar msm, ”tem no youtube”
    kkkkkk: depois te mando nomes e links! pior que eu nem gosto daquele estilo musical mais: muito pelo contrário mais sou meio apegada com memórias!
    depois talvez eu te mande no teu blog pessoal, não sei! saudades suas tb! rsss povo que lê nossos comentários deve pensar essas duas são muito migas e
    deve se conhecer pessoalmente kkkkkkk se e que ninguem deve ler mesmo: kkkkkk: o formulario fica abaixo dos comentarios entao:
    Entao vou apagar as musicas hoje msm, não vou fazer nada msm: kkkkkk: Bjoooos! rs

    Responder

  • Detox 2016 #2 – Comportamento – Coisas de Blogueiras

    Em 21.01.2016

    […] já leu meu primeiro post sobre Detox? Clica aqui e confira as dicas de como se livrar dos excessos que te fazem mal e podem estar no seu celular. […]